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Os benefícios de ter um animal de estimação

Só quem é dono de algum animal de estimação sabe a alegria que é ter alguém sempre por perto para dividir os momentos e deixar nossos dias felizes.

Não importa se seu bichinho de estimação ideal é um cachorro, um gato, um coelho ou até mesmo um rato, eles muitas vezes fazem parte da nossa família e tem um papel fundamental na nossa vida.

E hoje vamos te contar os benefícios de estar cercado por esses companheiros.

Companhia

Os animais de estimação são grandes companheiros que estão a postos sempre que você precisar.

Seja qual for a espécie do seu pet ele sempre vai gostar de te acompanhar em uma atividade do dia a dia.

Nossos animais de estimação deixam a casa mais cheia de vida e trazem alegria para nossos dias.

Responsabilidade

Ter um pet faz com que sejamos mais responsáveis. Afinal de contas é outra vida que depende de nós para se alimentar, se manter protegido e saudável.

Essa responsabilidade que desenvolvemos ao cuidar de um animal de estimação faz com que sejamos mais maduros em outros aspectos de nossas vidas, nos ajudando também a ter mais empatia.

Saúde

Animais podem ser ótimos para nossa saúde física.

Um cachorro, por exemplo, é um grande companheiro para corridas e caminhadas, ajudando a diminuir o colesterol e a pressão sanguínea por estimular a nos exercitarmos.

A alegria de ter um pet diminui a produção de cortisol (hormônio do estresse) que por consequência aumenta a pressão sanguínea e diminui a nossa imunidade, nos tornando menos suscetíveis a doenças.

Saúde mental

Além de nos ajudarem na saúde do nosso corpo, os animais de estimação nos ajudam com nossa saúde mental.

Ter um animalzinho em casa auxilia no tratamento da depressão e nos stresse-pós-traumático.

Eles ajudam a canalizar as emoções e trazem um sentido para nossas vidas.

Psicólogos afirmam que eles nos auxiliam a trabalhar o amor próprio, nos dão motivação para vida social e nos tiram da solidão.

Já deu para perceber que ter um animal de estimação não traz nenhum tipo de malefício e é muito estimulante pras nossas vidas.

E além disso pode fazer toda a diferença na vida deles também, já que receber amor e carinho faz bem pra qualquer um. 

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